Наше сьогодення великою мірою пов'язане зі стресовими ситуаціями. Саме тому кожен потребує ресурсів для відновлення фізичного та психоемоційного стану. Із просвітницькою метою в Першій гімназії ім. Матвія Номиса відбувся тренінг за програмою Полтавської академії неперервної освіти ім. М.В.Остроградського та в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?".
Психолог Юлія Карпенко разом із учасниками тренінгу обговорювали причини, прояви та наслідки стресових ситуацій, а також вивчали техніки першої психологічної допомоги учасникам освітнього процесу. По завершенню педагоги отримали підтримку та рекомендації для збереження ментального здоров'я.